Op vakantie

​

Vakantie plannen met iemand die DMD heeft, vereist extra zorg en voorbereiding om ervoor te zorgen dat de reis comfortabel en plezierig is voor iedereen. Hier zijn enkele praktische tips om in gedachten te houden:

Documentatie:

• Zorg ervoor dat je alle noodzakelijk medicatie bij hebt alsook de voorschriften voor de medicatie voor als je door de douane moet in de luchthaven.

• Zorg dat je alle nodige verzekeringspapieren bij hebt en dat je rolstoel en andere kostbare hulpmiddelen verzekerd zijn tijdens je vakantie.

• Heb je het noodkaartje (emergency card)mee met de informatie die je op spoedgevallen kan nodig hebben. 

• Installeer via deze link de PPMD app op je smartphone zodat je ook alle noodgevalleninfo in het Engels bij hebt.

​​

Accommodatie:
Kies accommodaties die rolstoeltoegankelijk zijn. Let op toegankelijke ingangen, brede deuropeningen, aangepaste badkamers en drempelvrije toegang. Informeer bij het hotel over extra voorzieningen zoals verstelbare bedden, liften en noodoproepsystemen indien nodig.

Transport:
Afhankelijk van de mobiliteit kies voor vervoer dat geschikt is voor rolstoelen. Dit kan betekenen dat je een aangepaste taxi, rolstoelvriendelijke trein of vliegtuig met speciale zitplaatsen moet reserveren. Informeer luchtvaartmaatschappijen vooraf over de rolstoel en eventuele andere mobiliteitshulpmiddelen. Zorg ervoor dat alle apparatuur goed is gelabeld en beschermd.

Toegankelijkheid publieke locaties:
Het kan handig zijn om ter voorbereiding van de reis te bekijken hoe toegankelijk publieke locaties zijn, onderweg of op de vakantiebestemming.

Andere hulpmiddelen die handig zijn om mee te nemen:

• een antislipmatje voor onder de douche;

• een verlengsnoer voor het opladen van de rolstoel naast het bed;

• een toilet verhoger of een krukje voor voetsteun

• een handspiegel (handig als de spiegel te hoog hangt)

​​

Reisorganisaties:
Op vakantie gaan stelt voor veel mensen met een (spier)ziekte speciale eisen aan vervoer naar en toegankelijkheid van de vakantiebestemming. Ook aan de accommodatie en de vakantieactiviteiten zelf kunnen aanpassingen nodig zijn. Er zijn talloze reisorganisaties die zich specialiseren in aangepaste vakanties. Onderstaande links kunnen nuttig zijn om aangepaste vakanties te zoeken:
 

• https://www.handiplus.be/

• https://www.spierziekten.nl/themas/aangepaste-vakantie/reisorganisaties/

• https://www.zorgvakanties.com/adres

• https://anvasport.be/

• https://www.jpstours.be/
  
  Ten slotte, vergeet niet te genieten van het moment en tijd door te brengen met elkaar. De vakantie is een kans om samen mooie herinneringen te maken.

​